详细内容

【名师工作坊】刘娅丽阴瑜伽 7.6—7.10

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培训目标:


1.通过系统学习阴瑜伽理论和原理,学会如何安全有效的习练,来帮助疏通经络。
2.结合自身体验,学会如何编排适应条件主题的阴瑜伽课程。

3.唤醒内在的力量。


培训内容:

第一天:脊柱与髋的练习,阴瑜伽的基础练习。阴瑜伽的发展史及哲学概念,阴瑜伽与道文化的连接,阴瑜伽的作用功效及适用群体。
第二天:肾经和膀胱经。详析肾经及膀胱经的功用及在人体的反映,经络走向。疏通肾经膀胱经的对应体式。
第三天:脾经和胃经系列。
第四天:心经和肺经系列,怎样去编排阴瑜伽课程,课堂口令及针对人群。

第五天:肝胆系列,怎样去编排阴瑜伽课程,课堂口令及针对人群。


适合人群:

想要教授阴瑜伽的教练;

想增进阴瑜伽教学质量的教练;
想要改善四肢冰凉,气血体虚的女性;
想疗愈练习造成伤痛的瑜伽爱好者;

想唤醒内在喜悦,释放美好意念的伽人。




导师简介:

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娅玛瑜伽教学总监,阿奴萨拉全球认证导师(中国大陆仅有的两位导师之一),“顺流之美”瑜伽流派创始人,陕西瑜伽拓荒者。

1988年开始接触瑜伽,2005年和省体育局合作培养出了陕西的第一批瑜伽教练,并成立了瑜伽工作室—娅玛瑜伽。

2010年通过阿奴萨拉授权考试,成为大陆首批阿奴萨拉授权导师,2015年更是成为大陆仅有的两位阿奴萨拉全球认证导师之一。2013年,将自己多年的经验总结糅合,创立了属于自己的集大成之作—“顺流之美”。

跟随阿奴萨拉的传奇导师Lois学习阿奴萨拉瑜伽基础培训、深度培训AB及教师培训AB,参加阿奴萨拉认证导师Jonas Westring深度培训AB,累计完成Anusara Certified教师课程600小时以上。

参加世界上最高级的阿斯汤加练习者Chuck Miller密集培训。

跟随国际大师John scott 学习阿斯汤加。

跟随Triyoga创始人Kali Ray学习三瑜伽。

跟随Prana Flow衣钵传人Twee学习能量流PrimaryIntermediateSenior

数次跟随内观瑜伽大师Sarah Power学习内观阴瑜伽。

参加新加坡Victor老师阴瑜伽工作坊。

数次参加香港Pure Yoga创始老师Patrick的教练培训课程。

连续7次参加知见山超个人心理学领袖克里斯多福·孟导师的“LCT生命教练”课程。

2013、2014年梵音瑜伽大会特邀授课名师。

2014年北京“瑜伽之爱”年度盛典特邀授课名师,三星级卓越贡献奖获得者。

2015年广西瑜伽大会特邀授课名师。

2015年北京“瑜伽之爱”年度盛典特邀授课名师。


培训时间:

2016年7月6日——10日(5天30小时)


培训费用:

全国统一价:3200元

早鸟价:2800元





不要让距离成为你学习的障碍,徐婕瑜伽为方便外地学员来兰参加培训,特推出伽舟旅馆”,馆内设施齐全,洗漱方便,步行两分钟即可到达上课地点,每晚50元/人。试运营期间,参加本次培训的外地学员可以免费住宿。


培训地点:徐婕瑜伽七里河旗舰店


报名方式:

A.银行转账    开户行:中国银行七里河支行

    账号:6217 5685 0000 2837 992

    开户名:徐婕

B.支付宝账号:13519604831

***请汇款后及时电话或短信通知徐婕(13619393607)及时入账。




**特别注意**

一旦报名成功,不接受由于个人原因引起的退款。如因故无法参加请自行转让名额,谢谢您的理解:)


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