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张琼-关于产后盆底康复你不知道的那些事儿

【徐婕瑜伽】公益微课堂第13期――【张琼】老师《关于产后盆底康复你不知道的那些事儿》开讲啦!   

经历了10月怀胎的辛苦,新生命的诞生总让人充满喜悦,很多期待“自然恢复”的产后女性却往往遭遇到漏尿的尴尬,发现了很多之前没有的现象:比如腰痛,大笑或咳嗽时不自主漏尿、身材走形,还有难言之隐(产道松弛、性交痛)、骨盆疼痛、尾骨痛等烦恼。

      本次公益课程就让我们来聊聊产后盆底康复的那些事。具体框架如下:

一、女性盆底特征

二、盆底正常功能

三、妊娠对盆底的影响

四、盆底经常出现的情况

五、出现的问题及解决方案。


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